- Serve: 3 pessoas;
- 1 porção: 180 g;
- Valor calórico por porção: 140 calorias;
Ingredientes necessários
- 300 g de camarão cozidos;
- 1 abobrinha cortada em tiras;
- 1 cebola bem picadinha;
- 3 colheres de azeite;
- Molho de soja a gosto;
Modo de preparação
Para preparar esta simples receita, deverá começar por refogar muito bem a cebola no azeite. O azeite deverá sempre ser colocado em quantidade suficiente para que possa refogar também a abobrinha.Acrescente a abobrinha, sem deixar cozinhar durante muito tempo. O ideal é que ela fique “al dente”, e não excessivamente cozinhada.Regue a cebola e a abobrinha com o molho de soja, e logo de seguida acrescente o camarão. Mexa mais um pouco e sirva com arroz branco.Bom apetite!Fonte: Emagrecer Hoje
terça-feira, 30 de outubro de 2012
Abobrinha com camarão à moda chinesa
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